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Empowerment Training for children
TRY OUT – Rocker Training – This training is for children aged 9 to 12 and focuses on positive development in the early years of adolescence. It includes original physical practices and games from the Rock and Water Method to increase self-confidence, emotion regulation and self-reflection through yoga, meditation, breathing and dialogue. The holistic approach of Rock and Water encourages a change in perspective, helping children to understand themselves and their ability to relate to others, with a positive effect on their mental state. The try out and training will be guided by Jaimey, a certified Rock and Water Trainer. The full training is 9 weeks and will start at February 24th at Rancho do Rogil, every Monday from 16H30.
Sign up for the TRY OUT at www.rockertraining.com, parents are invited for this Try Out, limited spots available. Price: € 15,-
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TRY OUT – Rocker Training – Esta formação destina-se a crianças dos 9 aos 12 anos e centra-se no desenvolvimento positivo nos primeiros anos da adolescência. Inclui práticas físicas e jogos originais do Método Rock and Water para aumentar a auto-confiança, a regulação das emoções e a autorreflexão através do yoga, da meditação, da respiração e do diálogo. A abordagem holística do Rock and Water encoraja uma mudança de perspetiva, ajudando as crianças a compreenderem-se a si próprias e a sua capacidade de se relacionarem com os outros, com um efeito positivo no seu estado mental. A experimentação e a formação serão orientadas por Jaimey, um formador certificado do Rock and Water. A formação completa tem a duração de 9 semanas e terá início a 24 de fevereiro no Rancho do Rogil, todas as segundas-feiras a partir das 16H30.
Inscreva-se para o TRY OUT em www.rockertraining.com, os pais estão convidados para este Try Out, lugares limitadas. Preço: € 15,-
