ONLINE Senior Yoga Specialization Course | Curso de Especialização Yoga Seniores ONLINE

DATES: from 25 Jan to 23 Mar 2025

TIMETABLES:
Online sessions
– Saturdays from 2:30 pm to 7:30 pm
– Sundays from 9:00 am to 1:00 pm

FOR WHO?

This course is intended for Yoga teachers, nurses, physiotherapists and/or any professional who works on an ongoing basis with seniors.
It is necessary to have 2 years* of regular yoga practice.

* if If you don’t have 2 years of experience, contact the school so you can go to the interview.

PROGRAM

Module I – Introduction to yoga for seniors
– History and philosophy of yoga for this stage of life
– Ayurveda and the notion of health in the East
Module II – Psychology and physiology of the elderly
– Psychology and physiology of aging
– Specific conditions of each stage
Module III – Grief and death
– Palliative approach
– Support in grief
– Care at the end of life and in situations of imminent death
Module IV – Yoga classes adapted to senior citizens
– Chair yoga
– Pranayama
– Yoga nidra
– Meditation
– Ethics and the role of the yoga teacher in welcoming and developing classes for seniors

CERTIFICATION

Dual certification course:
National – by DGERT
International – by YAP

For more information contact us at:
969 323 571
escola@sunshineyoga.pt

CURSO DE ESPECIALIZAÇÃO YOGA SENIORES

DATAS: de 25 jan a 23 mar 2025

HORÁRIOS:
Sessões online
– Sábados das 14h30 às 19h30
– Domingos das 09h00 às 13h00

PARA QUEM?

Este curso destina-se a professores de Yoga, enfermeiros, fisioterapeutas e/ou qualquer profissional que trabalhe de forma continuada com seniores.
É necessário ter 2 anos* de prática regular de yoga.

* se não tens 2 anos de prática, entra em contato com a escola para poderes ir a entrevista.

PROGRAMA

Módulo I – Introdução ao yoga para seniores
– História e filosofia do yoga para esta etapa da vida
– Ayurveda e a noção de saúde no Oriente
Módulo II – Psicologia e fisiologia do sénior
– Psicologia e fisiologia do envelhecimento
– Condições específicas de cada etapa
Módulo III – Luto e morte
– Abordagem Paliativa
– Apoio no luto
– Cuidados no fim de vida e situação de morte iminente
Módulo IV – Aulas de yoga adaptadas ao público sénior
– Yoga na cadeira
– Pranayama
– Yoga nidra
– Meditação
– Ética e papel do professor de yoga no acolhimento e
desenvolvimento das aulas para seniores

CERTIFICAÇÃO

Curso com dupla certificação:
Nacional – pela DGERT
Internacional – pela YAP

Para mais informações contata-nos através de:
969 323 571
escola@sunshineyoga.pt